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交易禅师@X:加密市场暴跌,恐慌时刻的三个真相
洛克 来源: 交易禅师 2026-02-05 08:19
        
重点摘要
机构逆势建仓不是赌博,是看到了散户看不到的长期价值。

BTC今天一度跌破7万美元,恐慌指数暴跌至11,创2022年以来新低

朋友圈都在哀嚎:"加密寒冬来了""玩尼玛"刷屏

ETF三周撤资29亿美元,54亿爆仓,一片哀嚎。

但我看到诡异一幕:

ARK的木头姐今天继续扫货ARKB和Coinbase,
瑞银悄悄加仓MicroStrategy到8亿美元。
散户在疯狂踩踏,机构却在逆势建仓?

一个5年老韭菜朋友说:恐慌指数低于15的时候,看机构动向比看价格重要。

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今早群里
"完了,BTC跌破7万,这回是真的熊市了"

紧接着一堆人吐槽:"ETF三周撤资29亿,机构都在跑""54亿爆仓,这次真完了""玩美股吧"。

就在大家准备集体割肉的时候,
群里发了个截图:ARK今天又买了ARKB和Coinbase,瑞银加仓MicroStrategy到8亿美元。

"机构不是在撤资吗?怎么ARK和瑞银还在买?"

"你看的是ETF散户资金流出,ARK和瑞银是主动管理型机构,他们看的是3-5年价值,不是3-5天波动。历史上恐慌指数低于15、机构逆势建仓的时候,十次有十次是底部区间。"

我突然想起2022年11月FTX崩盘时,恐慌指数跌到8,散户疯狂清仓,但MicroStrategy和ARK在1.6万美元建仓,3个月后BTC反弹45%。

2023年3月银行危机,恐慌指数12,木头姐逆势加仓Coinbase,3个月后BTC涨38%。

这次恐慌指数11,ARK和瑞银同时逆势扫货——历史会重演吗?

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恐慌时刻的三个真相

第一个真相:不是所有恐慌都一样,要看"谁在恐慌,谁在买入"。

恐慌指数11,听起来很吓人。但关键问题是:谁在恐慌?

散户在疯狂踩踏,但顶级机构ARK和瑞银却在逆势建仓。这种"散户恐慌性离场+机构战略性进场"的窗口,历史上极其罕见。

2022年FTX崩盘时,恐慌指数跌到8,散户和小机构都在逃,只有MicroStrategy和ARK这样的长期主义者在买。2023年银行危机,恐慌指数12,散户恐慌但木头姐逆势加仓。

而这次,恐慌指数11,ARK持续扫货,瑞银这种传统金融巨头也加仓到8亿美元——这说明机构对长期价值的信心达到了历史级别。

第二个真相:ETF撤资29亿,不是机构在跑,是散户在跑

很多人看到"ETF三周撤资29亿美元"就慌了,以为机构在逃命。

但ETF分两种:被动型ETF(如BlackRock的IBIT)和主动管理型机构(如ARK、瑞银)。ETF撤资29亿,是散户通过ETF赎回,不是ARK、瑞银这样的机构在卖。

恰恰相反,ARK在ETF散户恐慌性赎回的同时,自己在疯狂扫货ARKB和Coinbase;瑞银在加仓MicroStrategy到8亿美元。

这就是典型的"散户撤退、机构进场"窗口。散户看到价格跌破7万就慌了,机构看到的是"BTC从12.6万跌到7万,回撤44%,估值回到合理区间"。

第三个真相:54亿爆仓,意味着多头杠杆清理完毕。

54亿美元爆仓听起来很惨烈,但老手知道——爆仓高峰往往对应底部区间。

为什么?因为杠杆多头是市场最脆弱的环节。恐慌指数跌到11,说明所有扛不住的杠杆多头都已经爆仓出局了。剩下的,要么是现货持有者,要么是机构这样的长期资金。

历史上每次大规模爆仓后,市场都会迎来"杠杆出清后的反弹"——2022年FTX崩盘后3个月BTC反弹45%,2023年银行危机后3个月BTC涨38%。

当前54亿爆仓+恐慌指数11,说明杠杆多头基本出清,市场已经处于相对"干净"的状态。
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老手不是靠感觉抄底,而是靠信号。
恐慌指数低于15的时候,我会观察四个信号,全中了才建仓。

信号1:恐慌指数阈值

恐慌指数低于10,是历史超级底部。2022年FTX崩盘时跌到8,那是BTC跌到1.6万的时候。
恐慌指数10-15,是极度恐慌区间。当前是11,昨天是14。11比14更恐慌,但也更接近历史底部。

信号2:机构动向确认。这是最关键的信号。

如果机构在恐慌中也撤退,说明市场还有系统性风险,继续观望。但如果机构在恐慌中逆势加仓,那就是散户的建仓窗口。

当前状态:ARK连续扫货ARKB和Coinbase,瑞银加仓MicroStrategy到8亿美元——这是非常强烈的建仓信号。

信号3:ETF资金流向

ETF三周撤资29亿美元,听起来很吓人。但如果同时机构在逆势加仓,说明是"散户恐慌性离场,机构战略性进场"。
这种窗口历史上极其罕见,往往对应底部区间。

信号4:爆仓规模

54亿美元爆仓,说明杠杆多头基本清理完毕。爆仓高峰往往对应底部区间。

四个信号全中,我会分三批建仓:第一批30%(BTC=7.0-7.3万美元),第二批30%(再跌8%,约6.5万),第三批40%(再跌15%,约6.0万)。

总仓位浮亏超25%,清仓重新评估。如果ARK/瑞银停止加仓或开始减仓,立刻清仓。

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历史从不说谎
过去"恐慌指数低于15+机构逆势建仓"的案例,每次都验证了同一个规律。

2022年11月,FTX崩盘。
恐慌指数跌到8,散户疯狂清仓,币圈一片"加密已死"的声音。但MicroStrategy和ARK在BTC=1.6万美元时建仓。3个月后,BTC涨到2.3万,涨幅45%。

2023年3月,银行危机。

硅谷银行倒闭,恐慌指数跌到12,散户担心系统性金融风险。但木头姐逆势加仓Coinbase。3个月后,BTC从1.95万涨到2.7万,涨幅38%。

2026年2月5日,当前。
恐慌指数11,散户疯狂踩踏,ETF撤资29亿。但ARK扫货ARKB和Coinbase,瑞银加仓MicroStrategy到8亿美元。

3个月后,BTC会涨多少?
历史不会简单重复,但总是押韵。过去"恐慌指数低于15+机构逆势加仓"的案例,100%在3个月内反弹30%以上。

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机构逆势建仓不是赌博,是看到了散户看不到的长期价值。

历史上"恐慌指数低于15+机构逆势加仓",十次有十次是底部区间。

不是问该不该抄底,而是问机构在不在买——答案是ARK和瑞银都在疯狂扫货。

散户看价格,机构看估值——这就是恐慌时刻的认知差距。